2025/10/13

何をやるかより、何をしないかが重要。

時間は有限。

だからこそ何をするか良く考えよう。

やりたい事が沢山ある場合はどうしたら良いか？

①優先順位をつけてみる

②現実的に可能なものだけに絞る（3つくらい）

③最後は1つに絞ってみる

こうするとまず軸ができる。

自分が一番やりたい事や大切にしている事がわかる。それ以外は一旦切り捨てる。

その軸を中心に生活を組み立てる。

そうすると、やる事は少なくなる。

あれもこれもとはなかなか上手くいかないから、まずは絞ること。

そのあとで、段階に応じて広げていけば良い。

まずは自分の毎日の時間が充実させるものだけにしよう。ということはまず充実しないことを削除する。この方が早い。

軸は見つけにいくより、削ぎ落とすことで残ったもの。あとでそれを分析して自己認識を深めると良い。

それが前回言ったスウォット分析（SWOT分析）

が有効。

自分が生きやすい毎日にするには、自分としっかり向き合う時間を作るしかない。

それこそが最重要であるやるべことであると思う。

やりたいこととやるべきことどちらも大切かと思います。

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